1ª unidade em breve • Campinas/SP
Sua base fora da quadra
Protocolos com validação médica aplicada ao tênis
Atenção personalizada, seja individual ou em grupo
Pediu treino para o seu jogo e a academia te entregou o de sempre: prancha e manguito?
Esqueça a musculação tradicional. Aqui você desenvolve todas as valências que o tênis exige, sem precisar de mais nada. Agende sua sessão diária quantas vezes quiser na semana, direto no app.
Esqueça a musculação tradicional. Aqui você desenvolve todas as valências que o tênis exige, sem precisar de mais nada. Agende sua sessão diária quantas vezes quiser na semana, direto no app.
Desenvolvido por quem vive o tênis
Desenvolvido por quem vive o tênis
Lucas Benchimol
HEADCOACH
Traz a experiência do circuito profissional de tênis ajustada ao seu nível de jogo.
9 anos de atuação nos EUA preparando tenistas da elite ATP e WTA
Acompanhamento de atletas em torneios do Grand Slam e Masters 1000
Lucas Benchimol
HEADCOACH
Traz a experiência do circuito profissional de tênis ajustada ao seu nível de jogo.
9 anos de atuação nos EUA preparando tenistas da elite ATP e WTA
Acompanhamento de atletas em torneios do Grand Slam e Masters 1000
Lucas Benchimol
HEADCOACH
Traz a experiência do circuito profissional de tênis ajustada ao seu nível de jogo.
9 anos de atuação nos EUA preparando tenistas da elite ATP e WTA
Acompanhamento de atletas em torneios do Grand Slam e Masters 1000
André Gismonti
CONSELHO MÉDICO
Chancela nossos protocolos de prevenção de lesões e longevidade esportiva.
Ortopedista e Médico do Esporte, coordenador na Rio Tennis Academy
Membro da STMS (Tennis Medicine & Science) e Fellow do FIFA Medical Centre
André Gismonti
CONSELHO MÉDICO
Chancela nossos protocolos de prevenção de lesões e longevidade esportiva.
Ortopedista e Médico do Esporte, coordenador na Rio Tennis Academy
Membro da STMS (Tennis Medicine & Science) e Fellow do FIFA Medical Centre
Matheus Patelli
FUNDADOR
Transforma a visão de Cliente nº 1 no espaço de treino que sempre procurou.
20 anos no tênis amador, vivenciando a falta de preparação específica
Propósito claro: criar a base ideal fora da quadra para quem quer evoluir no esporte
Matheus Patelli
FUNDADOR
Transforma a visão de Cliente nº 1 no espaço de treino que sempre procurou.
20 anos no tênis amador, vivenciando a falta de preparação específica
Propósito claro: criar a base ideal fora da quadra para quem quer evoluir no esporte
Matheus Patelli
FUNDADOR
Transforma a visão de Cliente nº 1 no espaço de treino que sempre procurou.
20 anos no tênis amador, vivenciando a falta de preparação específica
Propósito claro: criar a base ideal fora da quadra para quem quer evoluir no esporte
Do Baseline ao Grand Slam: conheça nosso método
Do Baseline ao Grand Slam: conheça nosso método
O Sweet Spot prepara o tenista para jogar mais, melhor e por mais tempo.
O Sweet Spot prepara o tenista para jogar mais, melhor e por mais tempo.
O Sweet Spot prepara o tenista para jogar mais, melhor e por mais tempo.
Baseline: seu ponto de partida
Baseline: seu ponto de partida
Antes da sua 1ª sessão, você passa por uma avaliação dos seus aspectos físicos e possíveis assimetrias a serem corrigidas.
Antes da sua 1ª sessão, você passa por uma avaliação dos seus aspectos físicos e possíveis assimetrias a serem corrigidas.
Baseline: seu ponto de partida
Antes da sua 1ª sessão, você passa por uma avaliação dos seus aspectos físicos e possíveis assimetrias a serem corrigidas.
Score: acompanhe sua evolução
Score: acompanhe sua evolução
Reavaliação a cada 90 dias comparando seu progresso com o Baseline.
Reavaliação a cada 90 dias comparando seu progresso com o Baseline.
Score: acompanhe sua evolução
Reavaliação a cada 90 dias comparando seu progresso com o Baseline.
Progressão
Progressão
FUTURE
>
CHALLENGER
>
MASTERS
>
GRAND SLAM
Sua constância nos treinos vira pontos: suba de categoria e conquiste benefícios a cada nível.
Sua constância nos treinos vira pontos: suba de categoria e conquiste benefícios a cada nível.
Progressão
FUTURE
>
CHALLENGER
>
MASTERS
>
GRAND SLAM
Sua constância nos treinos vira pontos: suba de categoria e conquiste benefícios a cada nível.
Treino, recuperação e convivência no ambiente que o tenista merece
Projeto arquitetônico da 1ª unidade. Referência do padrão Sweet Spot.
Preparação específica para o tênis, no formato que melhor se encaixa para você
1:3
1:3
1:3
SESSÃO EM GRUPO
SESSÃO EM GRUPO
Sempre 3 coaches para até 9 tenistas. Horários de manhã e à noite
Sempre 3 coaches para até 9 tenistas. Horários de manhã e à noite
1:1
1:1
1:1
SESSÃO INDIVIDUAL
SESSÃO INDIVIDUAL
Acompanhamento exclusivo. Horários flexíveis ao longo do dia.
Acompanhamento exclusivo. Horários flexíveis ao longo do dia.
1h
1h
1h
DURAÇÃO DA SESSÃO
DURAÇÃO DA SESSÃO
Ativação
Rally
Mobilidade
Ativação
Rally
Mobilidade
3
3
3
BLOCOS EM TODO RALLY
BLOCOS EM TODO RALLY
Força & Potência
Footwork
Resistência
Força & Potência
Footwork
Resistência
Por que entrar na lista agora?
Vagas limitadas para garantir a melhor experiência. Garanta sua prioridade antes da abertura oficial.
Sem custo. Sem compromisso.
Prioridade Seed: Acesso antecipado às condições de membro fundador.
Comunidade Fundadora: Matchmaking exclusivo com tenistas do mesmo nível.
Soft-opening: Acesso antecipado à estrutura e treinos antes da abertura.
Perguntas Frequentes
O Sweet Spot substitui a minha academia?
Sim. O método entrega sua preparação física completa. Você desenvolve força, potência, agilidade e resistência com foco no tênis, sem precisar pagar outra academia ou contratar personal por fora.
O que vou encontrar lá dentro?
A estrutura dos atletas de elite: espaço livre equivalente a meia quadra, área de força e potência, e área de recuperação. Tudo projetado em torno do que o tênis exige.
Preciso ter nível de jogo?
Não. Basta jogar tênis e querer evoluir. Seu programa é 100% individualizado e parte da sua Baseline.
Estou voltando de lesão. Posso treinar?
Sim. A Baseline mapeia restrições biomecânicas antes da sua primeira sessão. Para quadros clínicos ativos, pediremos liberação médica.
Quantas vezes na semana é o suficiente?
3 vezes por semana é a frequência ideal para você evoluir na preparação física sem sobrecarregar sua rotina de quadra. Mas nossos planos não limitam quantos dias você pode treinar: você pode agendar sua sessão diária quantas vezes quiser na semana.
Preciso treinar sempre no mesmo horário?
Não. Você vai agendar suas sessões com flexibilidade, dentro da grade da unidade.
Quais serão os horários de funcionamento?
Turmas pela manhã e à noite; sessões individuais ao longo do dia. Funcionaremos de segunda a sexta, das 6h às 21h, e aos sábados, das 7h às 15h.
Quando vai abrir?
A 1ª unidade está em fase de definição de local, em Campinas. Quem está na lista fundadora será avisado primeiro sobre data e endereço, e participará das ativações de pré-abertura.
Entrar na lista tem algum custo ou compromisso?
Não. É gratuito, e você pode sair quando quiser. A lista serve para você receber as informações primeiro e para nós entendermos quem quer treinar com a gente.
Vou poder pausar o plano em viagem ou férias?
Sim. Cada plano terá sua regra de pausa, apresentada junto com a proposta. O acesso será pessoal e intransferível.
Posso treinar usando Wellhub, TotalPass ou similares?
Não. A unidade terá um número limitado de membros, e cada tenista contará com protocolo individualizado. Isso não cabe em modelos de acesso compartilhado.
Perguntas Frequentes
O Sweet Spot substitui a minha academia?
Sim. O método entrega sua preparação física completa. Você desenvolve força, potência, agilidade e resistência com foco no tênis, sem precisar pagar outra academia ou contratar personal por fora.
O que vou encontrar lá dentro?
A estrutura dos atletas de elite: espaço livre equivalente a meia quadra, área de força e potência, e área de recuperação. Tudo projetado em torno do que o tênis exige.
Preciso ter nível de jogo?
Não. Basta jogar tênis e querer evoluir. Seu programa é 100% individualizado e parte da sua Baseline.
Estou voltando de lesão. Posso treinar?
Sim. A Baseline mapeia restrições biomecânicas antes da sua primeira sessão. Para quadros clínicos ativos, pediremos liberação médica.
Quantas vezes na semana é o suficiente?
3 vezes por semana é a frequência ideal para você evoluir na preparação física sem sobrecarregar sua rotina de quadra. Mas nossos planos não limitam quantos dias você pode treinar: você pode agendar sua sessão diária quantas vezes quiser na semana.
Preciso treinar sempre no mesmo horário?
Não. Você vai agendar suas sessões com flexibilidade, dentro da grade da unidade.
Quais serão os horários de funcionamento?
Turmas pela manhã e à noite; sessões individuais ao longo do dia. Funcionaremos de segunda a sexta, das 6h às 21h, e aos sábados, das 7h às 15h.
Quando vai abrir?
A 1ª unidade está em fase de definição de local, em Campinas. Quem está na lista fundadora será avisado primeiro sobre data e endereço, e participará das ativações de pré-abertura.
Entrar na lista tem algum custo ou compromisso?
Não. É gratuito, e você pode sair quando quiser. A lista serve para você receber as informações primeiro e para nós entendermos quem quer treinar com a gente.
Vou poder pausar o plano em viagem ou férias?
Sim. Cada plano terá sua regra de pausa, apresentada junto com a proposta. O acesso será pessoal e intransferível.
Posso treinar usando Wellhub, TotalPass ou similares?
Não. A unidade terá um número limitado de membros, e cada tenista contará com protocolo individualizado. Isso não cabe em modelos de acesso compartilhado.
Perguntas Frequentes
O Sweet Spot substitui a minha academia?
Sim. O método entrega sua preparação física completa. Você desenvolve força, potência, agilidade e resistência com foco no tênis, sem precisar pagar outra academia ou contratar personal por fora.
O que vou encontrar lá dentro?
A estrutura dos atletas de elite: espaço livre equivalente a meia quadra, área de força e potência, e área de recuperação. Tudo projetado em torno do que o tênis exige.
Preciso ter nível de jogo?
Não. Basta jogar tênis e querer evoluir. Seu programa é 100% individualizado e parte da sua Baseline.
Estou voltando de lesão. Posso treinar?
Sim. A Baseline mapeia restrições biomecânicas antes da sua primeira sessão. Para quadros clínicos ativos, pediremos liberação médica.
Quantas vezes na semana é o suficiente?
3 vezes por semana é a frequência ideal para você evoluir na preparação física sem sobrecarregar sua rotina de quadra. Mas nossos planos não limitam quantos dias você pode treinar: você pode agendar sua sessão diária quantas vezes quiser na semana.
Preciso treinar sempre no mesmo horário?
Não. Você vai agendar suas sessões com flexibilidade, dentro da grade da unidade.
Quais serão os horários de funcionamento?
Turmas pela manhã e à noite; sessões individuais ao longo do dia. Funcionaremos de segunda a sexta, das 6h às 21h, e aos sábados, das 7h às 15h.
Quando vai abrir?
A 1ª unidade está em fase de definição de local, em Campinas. Quem está na lista fundadora será avisado primeiro sobre data e endereço, e participará das ativações de pré-abertura.
Entrar na lista tem algum custo ou compromisso?
Não. É gratuito, e você pode sair quando quiser. A lista serve para você receber as informações primeiro e para nós entendermos quem quer treinar com a gente.
Vou poder pausar o plano em viagem ou férias?
Sim. Cada plano terá sua regra de pausa, apresentada junto com a proposta. O acesso será pessoal e intransferível.
Posso treinar usando Wellhub, TotalPass ou similares?
Não. A unidade terá um número limitado de membros, e cada tenista contará com protocolo individualizado. Isso não cabe em modelos de acesso compartilhado.